Ceinture électrostimulation abdo : voici les meilleures

Beurer EM 39

À l’approche d’évènements important comme le mariage ou des vacances, de nombreuses personnes cherchent à perdre du poids. Pour atteindre leurs objectifs, certains d’entre eux se font aider d’outils divers. Au nombre de ceux-ci figure la ceinture d’électrostimulation abdo. L’utilisation de l’électrostimulation abdominale s’est développée depuis les années 70.

Elle est plébiscitée et prescrite dans de nombreux cas. Les résultats obtenus grâce à cet appareil ne sont plus à démontrer. Qu’est-ce qu’une ceinture d’électrostimulation abdo ? À quoi sert-elle ? Comment fonctionne-t-elle et quels sont ses avantages ? C’est à ces questions que cet article se chargera de répondre.

Les meilleures ceintures d’électrostimulation abdo de 2022

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Ceinture électrostimulation abdo : qu’est-ce que c’est ?

Une ceinture d’électrostimulation abdo est un appareil ou un produit ems qui permet de travailler les muscles abdominaux. Cet appareil est une bande d’environ 15 centimètres de large. Cette bande est généralement en néoprène. Elle se fixe autour de la taille et comporte des électrodes. Ces dernières, au contact de la peau, émettent des décharges électriques.

Les décharges, quant à elles, provoquent la contraction des muscles abdominaux. Il faut savoir que les muscles se contractent de façon naturelle à cause de signaux électriques envoyés par le cerveau. Ce type de contraction est utilisé en physiothérapie pour ralentir l’atrophie de certains muscles ou l’amélioration de la force musculaire.

Ceinture électrostimulation abdo : à quoi elle sert ?

La ceinture d’électrostimulation abdo toujours été considérée comme un équipement pour se remettre en forme. Elle a de nombreux bienfaits qui répondent à divers besoins Elle permet aussi de récupérer plus vite après une séance d’abdominaux. Après un accouchement par exemple, les organes étant fragiles, l’électrostimulation, grâce aux compressions favorisera la guérison.

Aussi, pendant la grossesse, les muscles abdominaux subissent des modifications d’ordre structurel pour faciliter le développement de l’enfant. Ce processus peut donc être activé par la ceinture d’électrostimulation abdo.  Les ceintures d’électrostimulation abdo permettent aussi d’augmenter la circulation sanguine. Elles peuvent également de camoufler les rondeurs ou maigrir. Il en existe pour les hommes et les femmes.

Fonctionnement d’une ceinture électrostimulation abdo

La ceinture d’électrostimulation abdo a un fonctionnement simple. En effet, elle fonctionne grâce à des électrodes qui envoient des de petites décharges électriques vers la partie du corps ciblée. C’est ainsi que la sangle abdominale se contracte grâce aux stimulations musculaires. Cette contraction ressemble à celle effectuée lors des exercices physiques.

Les muscles abdominaux sont tous travaillés grâce à la ceinture d’électrostimulation abdo. L’aspect tonique du ventre est ainsi renforcé grâce à une électrostimulation latérale et frontale des muscles abdominaux. Il semblerait que les résultats soient meilleurs lorsque la ceinture d’électrostimulation abdo est portée environ 30 minutes par jour.

Ceinture abdominale minceur

Ses avantages

Une ceinture d’électrostimulation abdo offre de nombreux avantages à l’utilisateur.

Perte de poids et raffermissement des muscles

La ceinture d’électrostimulation abdo permet de bruler des graisses abdominales et des calories. De meilleurs résultats peuvent s’observer si on y associe des efforts de dépenses énergétiques et une alimentation équilibrée. Cet appareil permet de muscler et d’affiner les abdominaux. Même avec un ventre plat, la ceinture d’electrostimulation abdo peut servir à gainer et tonifier les muscles.

Apaiser les fatigues musculaires et être utile pour les séances de rééducation

Après avoir fait des activités physiques intenses, les muscles peuvent être contractés. Dans ce cas, les ceintures d’électrostimulation abdo permettent non seulement de les détendre, mais aussi d’apaiser la fatigue musculaire. De plus, cet appareil sert pour la rééducation après une longue période inactive ou en cas de blessure. Elle fait office de soutien et de maintien de la sangle abdominale.

Avoir une belle musculature abdominale sans grands effort

La ceinture d’électrostimulation abdo permet de muscler l’abdomen sans faire de gros efforts. C’est une bonne alternative pour des personnes qui ont des problèmes lombaires. La ceinture peut aussi réduire les manifestations douloureuses et apaiser les tensions du dos. Certains modèles peuvent être portés toute la journée grâce à des options ingénieuses.

Les différents types de ceintures électrostimulation abdo 

Il existe de nombreux types de ceintures d’électrostimulation abdo. Chacun d’entre eux est adapté à différents besoins.

Les ceintures « ventre plat »

Ceinture Lonbaire

Ce type de ceinture d’électrostimulation abdo a pour but d’être un accompagnateur pour la perte de poids. Elle permet d’affiner votre silhouette et votre ventre lorsqu’elle est associée à un entrainement sportif et un bon régime minceur. Les modèles slendertone par exemple jouent parfaitement ce rôle. Cela se fait grâce à de nombreuses vibrations et micro-massages.

Les ceintures d’électrostimulation polyvalentes

Ce type de ceinture d’électrostimulation est utilisé pour diverses parties du corps. Il peut s’agir des jambes, des bras, des épaules ou du ventre. Elle a recours aux contractions des muscles pour restructurer et raffermir la silhouette. Différents modèles de ce type de ceinture comme beurer ou abs existent en fonction des besoins.

Les ceintures d’électrostimulation « vibrantes »

Les ceintures d’électrostimulation abdo vibrantes diffusent des vibrations afin de brûler les graisses. C’est un choix idéal pour se détendre tout en éliminant des graisses. Ce type de ceinture d’électrostimulation abdo se charge de masser votre corps grâce à des micro-pulsations. C’est sans doute la meilleure des options pour réduire les cellulites.

Une gamme de prix

Les prix peuvent dépendre des gammes de ceintures d’electrostimulation abdo à savoir :

  • entre 10 et 50 € pour les bas de gamme
  • entre 50 et 100 € pour les gammes moyennes
  • plus de 100 € pour les hauts de gamme

Les ceintures d’électrostimulation abdo se trouvent généralement entre 10 et 300 €. Il est possible de trouver une ceinture abdominale de qualité sur amazon. Toutefois la plupart des prix se situent autour de 50 €.

Avis global

Les ceintures d’électrostimulation abdo sont approuvées par la plupart des médecins. Elles assurent la stimulation des muscles. Elles participent ainsi pour au bien-être et la santé des personnes. Elle est aussi utilisée dans un but médical pour des programmes de réadaptations et des thérapies physiques. Il est recommandé de demander l’avis d’un professionnel de la médecine.

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La ceinture d’électrostimulation abdo agit efficacement avec une bonne intensité pour sculpter les abdominaux. Porter une ceinture d’électrostimulation abdo permet de réduire, le tour de taille, les muscles abdominaux, de tonifier la sangle abdominale. Elle prévient également les problèmes lombaires. L’utilisation des ceintures d’électrostimulation abdo n’est efficace que lorsque quelques efforts sont consentis comme le sport.

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